Seelische Grundbedürfnisse

Zur Förderung und Erhaltung des seelischen Wohlbefindens ist es notwendig, die Grundbedürfnisse der Seele zu erfüllen.

  • Bedürfnis nach Bindung: Freundschaft, Partnerschaft, Liebe, Eltern-Kind-Bindung, soziale Interaktion, Kommunikation, Verbundenheit
  • Bedürfnis nach Autonomie: Selbstbestimmung, Freiheit, Orientierung, Kontrolle
  • Bedürfnis nach Anerkennung: Selbstwert, Bestätigung, Kompetenz, Selbstwirksamkeit, Würde, Selbstachtung, Erfolg
  • Bedürfnis nach Identität: Individualität, Selbstbild, Selbstverwirklichung, Veränderung
  • Bedürfnis nach körperlichem Wohlbehagen: Lustgewinn & Unlustvermeidung, Gesundheit, körperliche Unversehrtheit, Körper-Seele-Interaktion
  • Bedürfnis nach Sinn & Spiritualität: Zerstreuung, Transzendenz, Kreativität

Werden die psychischen Bedürfnisse berücksichtigt, kann sich Wohlbefinden, Zufriedenheit und ein inneres Gleichgewicht einstellen.

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